Marine Marcotti

Hypnothérapeute à Gap et alentours, Hautes Alpes

L’hypnose permet à tou·te·s de se découvrir, d’apprendre à se connaître, à mieux se comprendre pour trouver des solutions adaptées à soi, face à une problématique.
Que ce soit pour des arrêts du tabac, pour des traumas, que ce soit autour de la douleur, du sommeil ou la maladie, ou pour des étapes de vie, chaque accompagnement, chaque séance est unique.
Je pars de ce que vous amenez, et pas uniquement de votre problématique mais également de votre univers, de vos croyances, de vos souhaits, pour vous permettre de découvrir votre « carte du monde ».
Avec l’hypnose, je vous accompagne à aller la vivre de l’intérieur et à transformer ce que vous souhaitez faire évoluer.
Toujours avec votre consentement.
Je mets à votre disposition la fabuleuse boîte à outils qu’est l’hypnose afin que vous gagnez en connaissance de vous.
Car oui, l’hypnose éveille à plus de connaissance de soi, à une prise de conscience de son fonctionnement et de ses schémas, pour plus de confort au quotidien.
Et ce non seulement avec soi mais aussi avec les autres.

« Vous savez plus de choses, que vous savez que vous savez »
Milton H. Erickson

Quelques valeurs importantes de mes accompagnements

Liberté
Consentement
Honnêteté
Apprentissage
Inclusivité
Engagement

L’état d’hypnose

L’état d’hypnose est un état naturel que nous vivons tous plusieurs fois par jour sans forcément nous en rendre compte. Nous disposons tous de notre propre manière de connaître et vivre ces états modifiés de conscience. Ce peut être lorsque nous sommes captivés, absorbés par un film ou un livre, ou bien lors de la pratique d’un sport d’endurance, quand la conscience s’efface pour laisser le corps fonctionner à la perfection. Ou encore lors de simples moments de rêverie, quand notre esprit s’évade vers d’autres lieux connus ou imaginaires.

Ces états modifiés de la conscience s’ils sont tous différents, ont cependant en commun de nous amener à ne plus voir le temps passer et parfois même, à oublier ce qui nous entoure. L’état d’hypnose est accessible à tous, tout en étant différent et propre à chacun.

Lors de la séance, le praticien utilise et amplifie l’état d’hypnose aussi appelé transe. Cet état permet l’accès à des ressources indisponibles lors d’un état ordinaire de conscience. Il permet à la conscience de faire un pas de côté pour laisser plus de place à l’inconscient. Ce dernier stocke l’ensemble de nos apprentissages, il est le gardien de nos ressources.

L’hypnose ericksonienne

Loin de l’hypnose classique et de l’hypnose de spectacle, l’hypnose ericksonienne issue du travail de Milton Erickson, psychiatre, est une approche permissive, indirecte et complètement centrée sur la personne.

L’Hypnose Ericksonienne est centrée sur la solution. Elle met la personne au cœur de la démarche. Son univers, ses croyances, sa vision du monde sont les supports de chaque processus : à la fois point de départ mais aussi cheminement et point d’aboutissement. Les solutions et changements émergent naturellement de la personne. Le praticien l’accompagne dans sa démarche en lui proposant de piocher dans la merveilleuse boîte à outils de l’hypnose, afin de se créer un cheminement sur mesure.